A problémákra megoldásokat kell találni, ne a szakÃtás jusson elsõre az eszedbe. 1. Ne félj az újÃtásoktól! Öltözködésed, stÃlusod idõrõl idõre változik, éppÃgy változhatnak szexuális igényeid, preferenciáid. Tájékoztasd errõl barátodat, gondoskodj arról, hogy mindig naprakész legyen, Ãgy nem érzi magát kiszolgáltatottnak. 2. ÉpÃtsd fel énképedet! Minél inkább elégedett vagy magaddal, annál inkább érvényesÃteni szeretnéd akaratodat. Vizsgáld meg, hogy kapcsolatotokban kialakult-e valamilyen erõegyensúly. Rendszerint az viseli a kalapot, aki a szexualitást is irányÃtja.
3. Ismerjen meg barátod a mindennapokban is! Hagyd, hogy barátod tanúja legyen szertelenségeidnek, botlásaidnak, ügyetlenségeidnek! Ha éppen olyan hangulatban érzed magad, nyugodtan perdülj táncra a nappaliban. Minél gyakrabban lát téged lazának és felszabadultnak, annál felszabadultabbá válik maga is.
4. Ne égesd a barátodat! Ha az a gondotok, hogy az egyik fél több szexet kÃván, mint a másik, ne ragasszátok egymásra a cÃmkét, hogy „szexmániás”, illetve „aszexuális”. A problémát nem egyik vagy másik fél okozza, ez kettõtök gondja. Ezért kettõtöknek kell azt megoldani.
5. Gondoljátok át magatokban, hogy pontosan mit is akartok mondani! RendkÃvül bölcs dolog, ha külön-külön átgondoljátok a kérdést, mielõtt leültök, hogy beszélgessetek arról. Próbáljatok ne a problémára, hanem annak megoldására fókuszálni. Ha például azért neheztelsz, mert kedvesed nem fordÃt elég idõt az elõjátékra, pontosan mondd meg, mibõl szeretnél többet kapni. Aztán beszélgessetek.
6. Ne utasÃtsátok el a szexet, ha nehézségek jelentkeznek! A heveny szexuális párkapcsolati gondok attól válnak hosszú távon drámaivá, hogy a pár elkerüli a hálószobai találkozásokat, s elutasÃtja, hogy e nehézségeket problémaként kezelje.
7. SzakÃtsatok a rutinnal! Kezdd apró ötletekkel: javasold például, hogy menjetek moziba a szokásos esti videó helyett. Szeretkezzetek a vendégszobában, s ne a megszokott helyen.
Cosmopolitan.co.uk
